Uitwisseling, part II voorziet in grote behoefte
18 december 2011
In vervolg op de uitwisseling in maart in Utrecht Overvecht verwelkomde Karateschool Fightin’ Nabil zondagochtend de selectie van Kai Sei Utrecht en hun sensei, Jaike.
Ook deze tweede editie van de uitwisseling was zeer nuttig én leerzaam voor alle aanwezige karateka’s. Ditmaal was er aandacht voor de volgende thema’s: core-stability, tabata (squats, burpees), clinchen, werpen, vegen en handige takedowns.
Bilal in actie bij een takedown met een Utrechtse karateka
Na afloop blikten beide selecties onder het genot van een gezond hapje en drankje in de kantine van Sportcentrum Caland in Osdorp terug op twee zeer geslaagde trainingen in 2011. Deze wederzijdse manier van kennis uitwisselen geeft alle karateka’s de gelegenheid om met andere fanatiekelingen aan de slag te gaan en interessante thema’s even wat specifieker onder de loep te nemen.
Sensei Jaike laat iedereen vanaf het begin van de training flink zweten
Na afloop nog even gezellig napraten in de kantine van het sportcentum
Het uitgangspunt is om ook in 2012 tot een uitwisseling met een andere selectie in het land te komen.